Танцы – это не просто искусство движения, они являются мощным инструментом самовыражения и самоосознания. Танцы давно стали популярным способом улучшения физического и психического здоровья. Считается, что ритмичные движения под музыку способствуют высвобождению эндорфинов, что вызывает чувство счастья и эйфории. Поэтому знайте, что танец может стать волшебным ключом к самопринятию и самолюбию.