Научиться танцам — значит не только приобрести новый навык, но и внести существенные изменения в свою жизнь. Уроки танцев предлагают нам уникальную возможность сочетать физическую активность с когнитивной стимуляцией, что приводит к активизации нейронных связей в головном мозге. Разнообразные движения, которые требуют координации и ритма, не только укрепляют мышцы тела, но и насыщают ум новыми впечатлениями и знаниями.
Продолжение следует...